martedì 22 gennaio 2019

Dieta dott longo

Venduti negli Ultimi Giorni! Solo ingredienti naturali per offrirti i massimi risultati. Brucia più calorie a riposo! La dieta del digiuno terapeutico del prof.


Per stare meglio e vivere più a lungo il nostro organismo avrebbe bisogno, di tanto in tanto di piccoli periodi di digiuno che lo stimolerebbero a rigenerarsi, rafforzando il sistema immunitario.

Longo è professore di gerontologia e scienze biologiche e direttore del Longevity Institute presso la University of Southern California. Approfondimento chiaro e preciso sulla dieta mima digiuno messa a punto dal Dott. Dopo il mio primo articolo sullo schema della dieta mima-digiuno senza usare il kit della società L-Nutra, ci sono stati altri esempi su siti italiani di schemi di dieta mima digiuno. Fare periodi di giorni di dieta mima digiuno ogni 1-mesi.


La frequenza riguardo se e quando fare la dieta mima digiuno deve essere consigliata dal medico o biologo nutrizionista in base a indicazioni derivanti da studi scientifici, dalle condizioni di salute e dall’età dei pazienti. Un esempio di menù della dieta mima digiuno. Cerchi un integratore che ti aiuti a dimagrire ma non sai quale scegliere?


Fino a due taglie in meno - senza stress senza controindicazioni.

Gli studi condotti dal Prof. Qual è il segreto per vivere sani a lungo? Sulla copertina del suo libro leggiamo che è “lo scienziato che ha rivoluzionato la ricerca su staminali e invecchiamento e ha inventato la dieta mima-digiuno per vivere sani fino a 1anni”.


Secondo l’esperto bisogna evitare di mangiare troppe proteine, zuccheri e carboidrati, poiché gli alimenti ricchi di queste sostanze accelerano il processo di invecchiamento. Longo intanto ha creato L-nutra, un’azienda che ha testato e prodotto un kit di cibi giusti per i cinque giorni della Fasting Mimicking Diet. Valter Longo , il suo ideatore. Longo , direttore del Longevity Institute della University of Southern California, rivede sostanzialmente il valore delle proteine.


Secondo Longo si tratta di un regime vegetariano in grado di rallentare l’invecchiamento, rigenerare le cellule e, solo come effetto. Dieta mima-digiuno: chi è il dott. Sperimentata con successo dallo scienziato italiano Walter Longo della University of Southern California e dell’Istituto Firc di oncologia molecolare di Milano, questa dieta “mima” il digiuno, allungando la vita.


Il Kit della dieta Mima- Digiuno è disponibile in commercio, prodotto da Elnutra. Si tratta di un kit per la dieta dei giorni in cui il dott Longo ha incluso tutti i cibi necessari per la riuscita del digiuno e per il raggiungimento degli obiettivi del suo regime alimentare. Il primo assioma del Dr. E siccome Longo ritiene l’IGF-il maggior responsabile dell’eziopatogenesi del cancro, consiglia una dieta prevalentemente ipoproteica che può diventare automaticamente sbilanciata a favore dei carboidrati (che quindi in realtà alzano l’insulina) alternata a giorni di mima-digiuno per abbassare l’insulina e l’IGF-1. Non proprio: lo scopo principale non è perdere peso, ma riprogrammare il corpo per combattere l’invecchiamento e prevenire il rischio di patologie molto gravi.


Stiamo parlando dell’ultima frontiera della nutrizione, la dieta mima-digiuno altrimenti detta dieta della longevità del prof. Benché leggendo il libro del dottor Longo si possa evincere uno schema alimentare-tipo per la dieta mima digiuno, il consiglio dello stesso ideatore e autore è quello di affidarsi allo specifico.

Innanzitutto volevo fare una premessa, a mio parere il metodo, nonostante le indubbie referenze professionali del ricercatore Dott. VALTER LONGO DIETA – Mangiare poco e sano fa più bene di quanto si possa immaginare: può allungare la nostra aspettativa di vita oltre ogni più rosea previsione. Insomma, una dieta mediterranea alleggerita di pane e pasta e spostata verso le verdure e il pesce.

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